£55.00
Neturime
DĖMESIO: PRIEŠ ĮSIGIJANT ŠĮ PRODUKTĄ PASKAITYKITE APRAŠYMĄ!
Pirmosios savaitės metu nariai įsigiję šį iššūkį dalyvaus kefyro challenge, kurio metu kasdienis maistas bus pakeistas kefyro kokteiliu arba kitu tam skirtu kokteiliu, kaip numatyta plane. Antroji challenge savaitė – skirta jūsų rezultatų fiksavimui – gerinimui, perėjimui prie jūsų įprasto režimo, pagal kurį galėsite ir toliau siekti dar geresnių rezultatų.
Tai ne tik dviejų savaičių iššūkis; Tai galimybė įgyti tinkamų mitybos įpročių, pabrėžiant esminį teisingos mitybos bei sportinio aktyvumo vaidmenį jūsų bendrai savijautai ir sveikatai!
Šio challenge metu jums nereiks įpatingų ir egzotinių ingridientų ruošiant maistą, tačiau maistas bus gardus, ir kokteiliai bus skanūs, o svarbiausia paprastas ir greitas maisto paruošimas!
Būtina žinoti, kad iššūkio metu gersime kefyto kokteilius ir jei jūsų organizmas netoliaruoja pieniškų produktų, šis iššūkis jums netinka. Jai negalite valgyti produktų iš sudaryto mitybos plano – tai ne problema, pakeiskite i kitą panašų produktą, jei nevalgote mėsos keiskite žuvimi arba atvirkščiai. Jai šiek tiek pakoreguosite mityba pagal save, tai nėra bėda. Svarbu laikykitės ir neviršykite nurodyto kiekio maisto gramais ir laikotės mitybos rėžimo – valgote 2-3 valandų intervalais.
Už šią kaina gausite:
Dviejų savaičių meniu nuo pirmadienio iki penktadienio. Savaitgalį valgote pagal save arba valgote pagal pirmadienio/antradienio meniu.
Net 10 video įrašų, pagal kuriuos jūs sportuosite ir tobulėsite! Sportuoti galėsite jums patogiu metu, nes įrašas išliks 48val
Dėmesio! Prieš užsisakant šį paketą būkite tikros, kad turit viską ko reikės šiam iššūkiui ir galite gerti/valgyti viską!
Svarbu žinoti: Jums butinai reikės proteino (Baltyminių kokteilių) , jei jo neturite ne bėda! Jei gyvenate Lietuvoje , galite jo užsisakyti pas mus. Susisiekite su mumis asmeniškai rašydami asmeninę žinutę facebook socialinėje platformoje “Kosha Daniliauskas” Skaidulos tai pat būtinos.
Tai pat drasiai klauskite Kosto, parekomenduos jums ko dar reikia challengui.
Sportinis inventorius: jums reikės sportinių – pasipriešinimo gumų, hanteliai / svoreliai bent po 2kg, aerobikos štangutė, stepas, aerobikos kamuolys
Kaip galiu rasti grupę challengo?
Atlikus mokėjimą, paspauskite šią nuorodą: https://www.facebook.com/share/g/1BQdpbTuZa/?mibextid=wwXIfr
spauskite čia kuri nukreips į grupę, taip pat galite tai padaryti rankiniu būdu: Facebook suvedus “ Push YourSelf” Jei nepaspausite “ JOIN “ nebūsite pridėtos. Į grupę pridėsime likus kelioms dienoms iki starto.
Iki Greito kolektyvas❤
Atsiliepimų dar nėra.
Norėdami parašyti atsiliepimą, turite prisijungti.
