PRISIJUNGTI ARBA REGISTRUOTIS

11.18 Treniruotė visam kūnui su ilga guma ir šluota.

Treniruotei reikės šluotos koto ar kažko iglo ant ko butu galima uždėti guma , visada turėkit ir lengvesnius svorelius ir sunkesnį svorį ir gumas.

Ant įrangos negailėkt ir turėkit viską susipirkusios.

Steperių, gumos trumpos -kelių levelių rinkinukas , ilga guma su rankenomis medium levelio , ilga raudona guma sujungta, sunkesnis svoris bent jau 5kg ir hanteliukai 2,5kg per Vieną

Prieš visada stebėkite salvo rezultatus, tai geriausiai matyti ant nuotraukų

kas pora savaičių prisiduokite man su prieš ir po rezultatais.

Sėkmės;) Nuoroda į transliacijų galeriją: SPAUSKITE ČIA

Date

Lap 18 2021
Expired!

Time

GMT +0
16:00 - 17:00